Aktuelles SPORTkontakt in Metten Deggendorf - Fitness, Wellness, Reha in Premiumqualität

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WIR SUCHEN MITARBEITER IM SERVICEBEREICH

CHECKIN/ CHECKOUT    –     Getränke und Speisen zubereiten    

für abends aber auch Wochenende,   keine Vorkenntnis nötig

melde dich mit einer kurzen Bewerbung unter info@sportkontakt.de

PARKSITUATION

 Parken auf allen freien Plätzen möglich.

  Bitte nicht parken auf Nummernplätze oder Reserviert-Schilder

  bei geschlossener Schranke Karte ziehen und nach dem Training beim Checkout kostenfrei entwerten lassen

Ab  09.10.2025    Jeden
Donnerstag
09:15 Uhr
Leidest du unter:
Rückenschmerzen?
Schmerzen beim Gehen?
Schiefen Zehen?
Oder einfach dem Gefühl, dass
„etwas nicht stimmt“?
Dann ist jetzt der perfekte Moment,etwas zu verändern.
In unserem speziellen Kurs zeigen wir dir, wie du gezielt deine Fußmuskulatur stärkst und so aktiv deine Rücken- und Gelenkbeschwerden  reduzierst.
Du wirst überrascht sein, wie sehr gesunde Füße dein gesamtes Wohlbefinden verändern können!
DEINE VORTEILE IM KURS:
Hocheffektive Fußübungen für mehr Stabilität und Beweglichkeit
Nachhaltige Kräftigung deiner Fuß- und Haltemuskulatur
Einfache Alltagstricks, die sofort
spürbare Erleichterung bringen

 

Jede Kurseinheit € 12,– ohne Anmeldung jederzeit einsteigen!  Mitglieder mit Kursabo kostenfrei

 

   

Neustart in Metten
✨✨✨✨✨
TANZ DICH FREI
🌊💃🏻🕺🏻💃🏻🌊
Angelehnt an die 5 Rhythmen
✨✨✨✨✨
4 Samstage zum Kennenlernen
04.10./ 17.30-19.30 Uhr, 01.11./ 16.30 -18.30 Uhr
06.12. /17.30-19.30 Uhr 03.01.2026/ 17.30-19.30 Uhr
Im Kursraum Sportkontakt,

Deggendorfer Str. 50, 94526 Metten
🎶✨🎶✨🎶
Getragen von der Musik aller Stilrichtungen folgen wir unseren inneren Impulsen
und Tanzen frei durch    5 verschiedene Rhythmen.
🌊💃🏻🕺🏻💃🏻🌊
Entdecke dich im Tanz selbst. Lass deinen Gefühlen freien Lauf. Dein Leben feiern, anderen begegnen und dich nach Herzenslust austanzen.

Tanz und Rhythmus ist für Körper und Seele befreiend, und unser Vertrauen in den Lebensfluss wird gestärkt. Du kommst auch ins Schwitzen.  Beim Tanzen neue Kraft und Energie auftanken.  Keine Vorkenntnisse erforderlich
💃🏻🕺🏻💃🏻🕺🏻💃🏻
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung zum Wechseln, Tanzsocken,

Meine Wertschätzung:€ 15 Euro 💶Kennenlernpreis👌🏻(auch Mitglieder zahlen)      pro Samstagskurs Dauer 2 Stunden          Info:     0170 106 56 94

Ab 12. Oktober     SONNTAG    09.15 Uhr   (je 90 min.) Hatha Vinyasa Flow-Yoga

Mitglieder mit Kursabo kostenfrei

Externe Kunden € 15,– /Kurseinheit oder       € 109,–  8 Einheiten als Präventionskurs erstattungsfähig. Teilnahmebestätigung erhalten Sie nach Ableisten der 8 Einheiten, Quittung und Teilnahmebestätigung bei der Kasse einreichen

Klang trifft Wärme – Dein neues Saunaerlebnis im Sportkontakt 

📍 Ab 19. Oktober,sonntags um 11.00 Uhr

Tauche ein in eine ganzheitliche Sauna-Zeremonie, die Wärme, Duft und Klang vereint. Die sanften Frequenzen der Klangschalen wirken beruhigend, regenerierend und aktivierend – eine Symbiose aus wohltuender Hitze, ätherischen Düften und heilenden Frequenzen.

Was Dich erwartet:
🌿 Sanfte Schwingungen durchdringen deinen Körper
🌿 Frequenzen wie 432 Hz & 528 Hz fördern innere Balance und Zellregeneration
🌿 Tiefenentspannung durch Klang, Duft & Achtsamkeit
🌿 Ein Ritual für Körper, Geist und Seele

Yoga-Kurs dienstags um 18.30 Uhr ab 02. September geht es wieder weiter

 

Sabine startet wieder mit Donnerstag vormittags 09.00 – 10.00 Uhr Langhanteltraining und von 10.oo-11.00 Uhr  Beweglichkeit mit Yogaelemente  je Stunde € 12,– Anmeldung nicht nötig

 

Du kannst an jeder Gruppenstunde einzeln teilnehmen ohne Mitgliedschaft ohne Anmeldung

externe Kunden jede Kursstunde € 12,–  (Yoga-Präventionskurs sonntags 90 min.  € 15,–)

Gerne auch eine Mitgliedschaft € 52,– monatlich/ Laufzeit 12 Monate   ( alle Gruppenkurse enthalten)

 

 

 

Körperfettwaagen TANITA- Messung

Körperfettwaagen – funktionieren sie wirklich? Die Antwort ist ja! So wie eine normale Badezimmerwaage informiert Sie eine Körperfettwaage über Ihr Gewicht, wenn Sie darauf steigen. Eine normale Waage zeigt Ihnen Ihr Gesamtkörpergewicht in Kilogramm oder Pfund an. Sie zeigt Ihnen jedoch nicht den Fett-, Muskel-, Knochen- oder Wasseranteil an. Eine Körperfettwaage liefert Ihnen detailliertere Informationen über Ihr Körpergewicht. Die Gewichtsabnahme kann anfangs verwirrend sein, da vielen Personen das nötige Wissen zu diesem Thema fehlt. Wie ist es möglich, dass ich nicht abnehme, während mein Körperfettanteil sinkt? Zuerst müssen Sie Ihren Körper verstehen, dann kann Ihnen eine Körperfettwaage dabei helfen, gesünder zu werden und abzunehmen. Vereinbare einen Termin!

PAAR-TANZKURSE uned Kindertanzkurse  finden in unseren Kursräumen statt.  Informiere dich bei Interesse:  TANZMITTANJA@gmail.com     www.tanz-mit-tanja.de

Die Leistungen im Sportkontakt stehen Euch zur Verfügung!

 
Registrierung erfolgt über CheckIn vor Ort

TAGESKARTE SAUNA/Pool € 17,– SA/SO u. Feiertage € 18,–

Sauna-11er Karte € 180,–   Gruppenkurs einzeln € 12,–, 10er Karte Gruppenkurse € 109,– , Fitness-Training Tageskarte € 15,– 

Stoffwechsel-Diagnostik zur Gewichtsreduktion

Stoffwechselmessungen zur Bestimmung des Fett- bzw. Zuckerstoffwechsels durch Atemgasmessung im Ruhezustand plus  Belastungstest durch Atemgasmessung während dem Radfahren plus Körperanlayse zur Feststellung der Zusammensetzung im  Verhältnis Muskel-Wasser-Fett-Anteil im Körper     ca. 60 Min.   € 99,–
Sie können hierzu Ihr individuellesTrainingsprogramm erhalten und somit die Möglichkeit, mit dem geringsten Aufwand am meisten Körperfett zu verlieren!!
Probieren Sie es aus… Tel.-Nr. 0991/ 998060

Zusatzangebot für Rehasportler

Wenn Sie zusätzlich zu Ihrem Rehasport-Gruppenkurs an den Geräten Ihre Muskulatur kräftigen wollen, dann bietet Sportkontakt einen individuellen Trainingsplan mit persönlicher Anleitung und Kontrolle durch einen Trainer an.
Für € 29,– pro Monat trainieren Sie zweimal pro Woche an speziellen elektronisch gesteuerten Geräten, eingestellt auf Ihre Bedürfnisse.
Bitte vereinbaren Sie einen Beratungstermin. Wir erwarten Sie!

Wir bitten um Verständnis, dass Kinder den Trainingsbereich mit den Geräten nicht benutzen dürfen. Die Fitnessgeräte sind kein Spielzeug, die Verletzungsgefahr ist zu hoch und die Geräte sind empfindlich. Für Kinder, die die Trainingsgeräte benutzen möchten, kann gerne eine Tageskarte (€ 15,–) erworben werden.

Schüler/Studenten/Auszubildende erhalten bei uns eine 6-Monats-Mitgliedschaft für € 29,00 pro Monat!! = Fitnesstraining im Sportsfitness-Bereich und alle Gymnastikkurse ohne Sauna (Trainingsplan € 30,–) , nach den 6-Monaten-Grundlaufzeit kann 14-tägig gekündigt werden, ansonsten verlängert sich die Mitgliedschaft nur um 1 Monat!!

Neuer Preis für Fitness-Training ohne Quartalspauschale

Sportsfitness-Training € 35,– / Monat/LZ 12 Monate

Dazu gebucht werden können z.B. die Saunalandschaft oder Kurse.
Informiere dich bei Regina oder den Trainern in einem persönlichen Gespräch.
Folgende Trainer stehen für Dich bereit: Amelie, Sabine und Daniel
Vereinbare einen individuellen Trainingstermin oder für Interessenten ein Probetraining: Tel. 0991/998060
(Probetraining: € 15,– wird bei Abschluss einer Mitgliedschaft verrechnet)

Angebot für alle Fitness-Interessierte über 60 Jahre:

Muskeltraining im Milon-Zirkel, Dehnzirkel im FIVE-Gerätebereich, plus Gruppenkurse (Fasziendehnung,Koordinationstraining, Mobilisations- und Gleichgewichtstraining, Indoorcycling,Wirbelsäulengymnastik)

€ 49,– / Monat (mit Sauna)  — Laufzeit 24 Monate, danach monatlich kündbar,

Startgebühr € 50,–

Montag-Freitag von 09.00 bis 16.00 Uhr

Gerne stehen dir unsere Trainer zu einer Personal-Trainingsstunde zur Verfügung:  Vereinbare einen Termin

für Mitglieder im SPORTSBEREICH  1 Std. € 30,-

für Mitglieder im NewMotionbereich im Beitrag enthalten

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